Step cardio training

Ressentez votre puissance et libérez votre vitalité intérieure pendant 60 minutes !
A l'aide de steps, vous allierez des exercices visant à brûler des calories et à renforcer votre endurance et la santé de votre cœur, le tout dans une ambiance motivante !

Ce cours est accessible à tous ! Plusieurs options sont proposées afin que chacun puisse pratiquer, encourageant ainsi l'inclusion et le dépassement de soi !